Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Ano Novo está aí! É hora de limpar as gavetas, exercitar mantras e fazer uso dos florais Especialistas dão dicas para as pessoas se saírem bem em 2015 Fim de ano é o momento exato para fazer um balanço das coisas boas e ruins que aconteceram e planejar metas para 2015. Por isso, o ideal é descartar todos os itens velhos e abrir espaço para a chegada dos novos. E isso reflete na vida pessoal, na organização da casa e na vida profissional também. Cristina Longhi, terapeuta, programadora Neurolinguista , chama a atenção para as paredes e o teto da casa, que retém as energias das pessoas que estiverem por lá. “Ambientes onde aconteceram muitas discussões ou tristezas ficam com as energias armazenadas nas paredes, que ressoam, se desprendem e continuam vibrando, atrapalhando o momento presente”. A terapeuta ensina que é fundamental manter a casa energeticamente limpa. A limpeza e a organização são itens fundamentais, tanto para a casa, do trabalho, como para o campo físico, e

Confira a reportagem com dicas para 2015 com Cristina Longhi - Hipnoterapeuta http://www.sbt.com.br/jornalismo/noticias/47972/Noticias-da-Manha-da-dicas-para-comecar-2015-com-pe-direito.html#.VKMCql4Crw

Antes do ano acabar agradeça por todas as oportunidades de aprendizado que teve.  Agradeça pela sua vida. Agradeça pelas pessoas que passaram pela sua vida, mesmo aquelas que se foram. Agradeça também pelas oportunidades que virão.  Entenda que 2014 foi importante na sua vida e que 2015 será totalmente responsabilidade sua. Suas atitudes e sua visão sobre as coisas é que decidirão o que irá acontecer com quase tudo.  Mantenha-se constantemente com um sentimento de paz dentro de você, mesmo nas dificuldades e tudo dará sempre certo. Cristina Longhi  - Comunicadora da  Rádio Mundial FM / AM

Ho´oponopono significa "corrigir um erro" ou "tornar certo", na língua original falada no Havaí. Embora não muito divulgado ainda aqui no Brasil, o Ho´oponopono tradicional faz parte do sistema de cura Huna. Ao fazer o Ho´oponopono você pede a Deus, a Divindade, para limpar, purificar a origem dos problemas, que são as recordações, as memórias. Assim, neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade, volta ao lugar original, ao ponto zero. Esse é um método poderoso e muito simples! Você somente precisa limpar, limpar e limpar tudo o que estiver associado ao problema. Em outras palavras, Ho´oponopono é simplesmente um jeito que foi descoberto de eliminar rapidamente tudo aquilo que atrapalha. No momento que você nota dentro de si algum incômodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza assim: Diga as seguintes palavras

Dica: Situação: Alguém chega e te conta algo a respeito de alguém. Você deve numa situação assim ficar o mais neutro possível até ter SUA própria opinião em vez de comprar a opinião daquele que está te contando algo. Você deve ver, entender por si mesmo e entao formar sua própria opinião em vez de simplesmente ir na onda de alguém. É muito comum algum amigo te contar algo e você por gostar do amigo simplesmente concordar. Cuidado com esta tendência. V ocê deve formar sua própria opinião. PNL e Coaching com Cristina Longhi  - Comunicadora da  Rádio Mundial FM / AM

As paredes e teto das casas retém a energia das pessoas que estiveram por lá. Casas onde houve muitas discussões ou tristezas ficam com as energias armazenadas nas paredes. Estas energias ressoam, se desprendem e podem ainda continuar vibrando e assim atrapalhando o momento presente. É muito importante manter sua casa energeticamente limpa dessas energias. Principalmente a energia do quarto onde dorme e do lugar que se alimenta. Crsitina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Respirar é algo sagrado! Na maioria do tempo não nos permitimos estarmos presentes. Respirar é estar com a sua consciência no presente. Quando você inspira você permite que a energia universal entre dentro de você, faça isso com  consciência! Quando você expira você pode permitir que tudo aquilo que você não quer mais saia para ser transformado pelo universo. Da próxima vez que estiver se sentindo bem preste atenção na sua respiração. E da próxima vez que estiver com raiva ou preocupado faça a mesma coisa e vai observar a diferença. Quanto mais profunda a respiração melhor você se sente! Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial

Ter o dia que gostaria de ter depende 90% de você e somente 10% das circunstâncias, você sabia? Isso porque você não pode controlar aquilo que acontece pelo seu caminho ou determinados fatos e coisas relacionadas a outras pessoas, mas você pode SIM decidir como vai reagir a cada fato do seu dia. Portanto, se algo não planejado aconteceu, a melhor pedida é mudar de "sintonia" e relaxar. Por exemplo, se ficar preso no trânsito, em vez de se irritar relax e, ouça música, descanse e vai ver que tudo se encaixa. Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial

Olá Pessoal. Para estarmos preparados para trabalharmos mais diretamente com os outros devemos primeiramente saber que é muito importante livrar-nos de tudo aquilo que nos impede de avançarmos energeticamente. Não conseguiremos nos purificar energeticamente e assim nos prepararmos para receber mais luz, se não limparmos nosso lixo energético acumulado durante tantos anos. Acumulamos tudo em forma de sentimentos desde nossa infância. O Primeiro passo é entendermos nosso próprio processo de como guardamos esses sentimentos. Isso é muito pessoal, já que somos todos diferentes. Recomendo o seguinte exercício: Quando tiver um tempinho, sente-se em algum lugar tranquilo onde não será interrompido e imagine-se criança. Imagine você na idade de criança e converse com você mesmo mentalmente. Pergunte a essa sua criança interior se está feliz, se tem medos etc..e ouça todas as respostas. Este processo fará você hoje, como adulto entender sobre uma outra perspectiva aquilo que aconteceu com você