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Mostrando postagens de Julho, 2014

O que é nível Alfa? Conheça o estado mental Alfa.

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Seu cérebro funciona com uma pequena quantidade de eletricidade, bem parecido com um computador. Esta corrente elétrica vibra em diferentes velocidades. Quando você está completamente acordado seu cérebro vibra 20 vezes por segundo, o que os cientistas chamam de frequência Beta. Você provavelmente está agora em Beta enquanto está lendo isto. Quando você vai dormir, sua frequência de cérebro diminui para a metade de um ciclo por segundo na profundidade do sono natural. Isto é conhecido como o nível de Delta. Entre Beta (acordado) e Delta (sono profundo), há dois outros níveis de atividade mental. Quando você está numa fase de sono leve ou em meditação, você está em Estado Alfa, variando de 7 a 14 ciclos por segundo. Esta é a faixa central e isso significa “que você vai ao seu centro.“ Estar em estado Alfa ou no centro é o mesmo em Meditação. Quando alguém medita, cientificamente, está reduzindo sua frequência mental para Alfa. O Alfa é o nível ou estado que usamos para ativar nossas men…

Conheça a Pedagogia Waldorf

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Hipnose com Crianças - Terapia rápida para os pequenos

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O Uso de Hipnose com Crianças.
A Hipnose é uma das técnicas mais úteis no trabalho com crianças porque a criança possui uma grande capacidade de imaginar e  isso facilita muito o processo terapêutico.
Em uma sessão de hipnose com  a criança é possível que ela mude a forma de se sentir em relação a várias dificuldades que ela esteja passando como dificuldades na escola ou com os amiguinhos, sentimentos no geral, medos, dificuldades, doenças etc.
A criança aprenderá através da imaginação e da sugestão hipnótica a utilizar ferramentas que vão fazer com que ela construa uma nova realidade.
Cristina Longhi - Terapeuta especializada em Visualização Criativa, Hipnose, PNL e Regressão com crianças.





Estou com depressão? Quais os principais sinais que indicam a depressão?

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Sentimento de desamparo e desesperança – Existe uma sombria perspectiva sobre a vida. Nada ficará melhor, independente do que seja feito, nada irá melhorar a situação da pessoa depressiva. Perda de interesse em atividades diárias – Não há mais interesse nas coisas que gostava antes, passatempos, atividades sociais, sexo, mesmo as coisas que mais agradava. Perde-se a capacidade de sentir alegria ou prazer nas atividades. Alterações de apetite ou peso – A pessoa depressiva pode sofrer mudanças no seu apetite, assim como perda ou aumento significativo de peso, que pode variar mais de 5% do peso corporal por mês. Alterações no sono – Insônia, especialmente acordar nas primeiras horas da manhã, ou dormir demais (hipersonia) Irritabilidade – A depressão faz com que a pessoa sinta-se agitada, inquieta e até mesmo violenta. Seu nível de tolerância é baixo. Perda de energia – Sentimento de cansaço, lento. Todo o corpo parece estar pesado, e até mesmo pequenas tarefas levam ao cansaço e demoram para…

Bloqueio da prosperidade - Constelação Familiar

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 Falta de dinheiro? O que significa pela visão sistêmica?


O dinheiro deve ser empregado a serviço da vida, pois o dinheiro é uma imagem da vida e quem desrespeita o dinheiro desrespeita a vida. O dinheiro é sempre representado nas Constelações por uma mulher – por quê? Porque o dinheiro é fértil. O sucesso dos negócios e na profissão vem com a bênção da mãe. Sem isso só há fracassos, pois o dinheiro tem a imagem da mãe; quem rejeita a mãe permanece pobre. A mulher segue o marido e o homem serve ao feminino; nas organizações quando a mulher organiza e o homem segue, dá errado. Um genro que usa o dinheiro do sogro em geral leva o negócio à falência. O homem que vai morar na casa dos pais da mulher em geral leva o relacionamento ao fracasso. Pois é. O dinheiro é adquirido através de algo que fazemos; dinheiro vindo pelo nosso empenho nos faz feliz e serve a vida, mas, como a vida, o dinheiro quer ser gasto a serviço da vida. O dinheiro herdado não foi por empenho ou trabalho - por isso a…

Problemas com ALCOOLISMO ou DROGAS - Constelação Familiar

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Esse é um assunto que tem a ver com as mulheres; O que falta ao filho ou filha? Algo falta = o pai.
Pergunte-se: o que leva o homem ao bar? Hellinger aconselha a terapeutas que quando quiserem ajudar um alcoólico ou drogado acolha o pai do cliente no seu coração. A solução, nas constelações, é que o pai seja trazido de volta respeitado e considerado – mesmo bandido – não há julgamento. Um homem que tem a rejeição e desprezo de sua mulher. ... Será que uma mulher (terapeuta) pode ajudar um alcoólico? Onde o pai é desprezado pela mulher aí a criança é levada para o vício.

Referência: Bert Hellinger, “O amor do espírito” Editora Atman



Bipolaridade na Visão Sistêmica

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Para Bert Hellinger o  distúrbio bipolar é uma doença sistêmica ou seja, encontra-se no campo familiar do paciente.O bipolar identifica-se com alguma caso muito grave de assassinato,morte, tragédia acontecidos em sua família. A questão é que o Bipolar identifica-se  tanto com a vítima  quanto com o agressor. Adota os sentimentos tanto do inocente como do agressor  e ambos ficam conectados em seu ser.Apesar das duas consciências estarem conectadas não significa que elas estão conciliadas. É daí que surge o conflito, e  este conflito fica "vibrando" com duas consciências opostas, que não são suas.Então passam a ser 3 consciência em uma única pessoa. É difícil uma pessoa suportar essas  consciências, e quem chega a esse limite, podemos considerar "trifásico". São os casos mais graves de bipolaridades. Num dos polos ou das fases há uma tendência ao suicida, que as constelações podem auxiliar, desde que o cliente se entregue e queira se curar.

Referência: Bert Hellinger,…

O que é a Hipnose?

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A Associação Americana de Psicologia define hipnose da seguinte maneira: A hipnose é um procedimento durante o qual um profissional de saúde ou pesquisador sugere a um cliente, paciente, ou sujeito que vivencie mudanças em sensações, percepções, pensamentos ou comportamentos. O contexto hipnótico geralmente é estabelecido pelo procedimento de indução. Embora haja muitas induções hipnóticas diferentes, a maioria inclui sugestões de relaxamento, calma e bem estar. Instruções para imaginar ou pensar sobre experiências agradáveis também são comumente incluídas nas induções hipnóticas.

Alucinação Olfativa Positiva

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Acontece por exemplo quando o terapeuta pode falar sobre o cheiro da pomada anestésica que esta sendo passada no braço do paciente, e este sentir o cheiro (alucinação olfativa positiva), a questão é que não há nenhuma pomada sendo passada, é apenas a mão do terapeuta deslizando no braço do paciente.




Mitos e Verdades Sobre a Hipnose

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Mito da Inconsciência Muitos pensam que estar hipnotizado significa estar inconsciente. Há aqueles que até desejam ficar inconscientes para que "todos os seus problemas lhes sejam tirados". Na verdade, o transe hipnótico é caracterizado por uma dissociação consciente/inconsciente onde a consciência está presente, e é desejável que esteja para participar no processo de cura. Por estar vivenciando uma experiência agradável eventualmente, a pessoa não se lembra do que foi falado, porque ficou distraída com pensamentos, imagens ou sons.
Mito de Confessar Segredos Sem Querer Mesmo em transe profundo a mente conserva um sentido de vigilância que protege a integridade da pessoa. Na hipnose Ericksoniana raramente a pessoa é convidada a falar. O inconsciente é capaz de resolver silenciosamente os conflitos mais profundos.
Mito de Não Voltar do Transe Se, eventualmente, por estar numa experiência muito agradável ou num transe mais profundo, a pessoa não aceitar a sugestão de voltar do tran…

Fenômenos Hipnóticos

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Rapport  -É o primeiro fenômeno que acontece. É o laço de confiança, pois o cliente se solta, na medida que confia no hipnoterapeuta.
Distorção do tempo  - A percepção do tempo se altera para mais ou para menos. Trinta minutos parecem cinco, dez minutos parecem ter durado uma hora.
Dissociação  - Os estados psicológicos consciente e inconsciente ficam separados. No estado de transe hipnótico o consciente está presente, mas a pessoa percebe que algo mais está acontecendo.
Amnésia  - É a perda da habilidade de lembrar . É diferente do esquecimento porque o conteúdo "esquecido" parece ter sido selecionado pela mente. Ocorre espontaneamente em transes profundos ou pode ser sugerido pelo hipnoterapeuta.
Hipermnésia - Aumento da capacidade de lembrar fatos do passado próximo ou remoto.
Regressão de idade -  Consiste em reviver estados psicológicos do passado espontaneamente ou por solicitação do hipnoterapeuta.
Progressão de idade - Consiste em ver-se no futuro, projetar-se para o futur…

Como funciona a terapia infantil?

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Através de brincadeiras, jogos e visualizações a  criança vai revelando seus sentimentos e dificuldades. Brincar, criar, visualizar, imaginar é a forma de expressão natural da criança e através desse processo ela vai libertar-se de  sentimentos e problemas que a estejam afligindo, aliviando a angústia e melhorando seu funcionamento psicológico.
A criança também aprenderá a usar ferramentas através da imaginação para usar em casa, na escola ou onde precisar.

Terapia para Crianças - Visualização Criativa e PNL

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Terapia para Crianças - Visualização Criativa e PNL
Questões referentes a autoestima, dificuldades na escola, relacionamentos, doenças, divórcio dos pais etc..

Como funciona: Após entrevista com os pais e a criança, são realizadas 8 sessões presenciais de PNL com duração de uma hora e frequência semanal. 
Com Cristina Longhi - Master em PNL, Visualização Criativa, Hipnose e Regressão.

"Autora do livro "The Law of Attraction for Children" publicado pela AuthorHouse nos EUA"


As sessões são realizadas em São Paulo no Brooklin. Pacote fechado com 8 sessões: R$ 1700,00
Para marcar: 11 4327 4301

Como falar com seu Anjo da Guarda - Treinamento

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Treine a forma de se comunicar com seu Anjo da Guarda!!
Siga estes passos:
1 - Defina uma pergunta onde possa ter a resposta SIM (positiva). Por exemplo: Devo ou não devo tal coisa, ir a tal lugar, fazer algo?
2 - Então faça a sua pergunta e  peça ao seu anjo mentalmente para te responder de uma destas formas abaixo (combine com seu anjo), depois espere a resposta por até 6 horas.
Se a resposta for sim receberá um sinal que pode ser um destes:
O sinal pode ser assim: Moedas achadas de 5 centavos, pena branca achada, nuvem em forma de anjo, números em sequência (mais de 3 iguais) e mensagens diretas através da música ou escritas.

Depois que receber a resposta faça outra pergunta e vai ver que seu anjo te responderá sempre da mesma forma.