Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

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Sensação de experimentar. Tem o lado que é muito bom, que é prazeroso. E tem o lado que pega, que incomoda. Sei bem como é, e como sei.. Quando a gente está sentindo muito "entramos" demais na situação e isso não é o ideal. O ideal é que a gente consiga ficar neutro. A minha dica é que nestes momentos em que estiver sentindo muito tenha paciência consigo mesmo. Entenda que tudo passa. Lembre-se de momentos do passado que justamente passaram e hoje você vê tudo de form a diferente. Nem ruim e nem bom, neutro. Se você agora está se sentindo mal por algum motivo, lembre-se que isso só está acontecendo porque em algum nívél de consciência você está querendo controlar o que não é controlável (o que é externo a você, as situações, os outros). Sentir-se em paz é sentir-se conectado consigo mesmo. É sentir que está tudo bem, é ter a capacidade de não querer esperar nada. Quando a gente entra num estado de não espera tudo fica bom novamente. Portanto, lembre-se de não esperar n...

Você sabia que 95% dos seus atos são inconscientes e por isso você procrastina, se sabota e prefere ficar na zona de conforto? Querer não significa poder se você antes não transformar dentro de você as sensações (memórias) referentes as travas que tem a respeito do seu valor próprio e do que você acredita que você pode realizar na sua vida. É aí que o alinhamento emocional atua transformando as sensações de fraqueza emocional em poder Pessoal! Pode acontecer tudo de bom na su a vida também! Só não aconteceu ainda porque você não entendeu como e no que precisa mexer primeiro... Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial 11 96965 7748

A ansiedade é um grande desafio que envolve muito controle emocional para que a pessoa consiga se manter no seu equilíbrio. A pessoa que sofre de ansiedade não consegue nunca se equilibrar e isso trás consequências que podem ser desastrosas para a vida dela. A falta de equilíbrio faz a pessoa estar sempre no modo rota de fuga, ou seja, a pessoa sempre está tentando mudar o que sente geralmente através de um ato que é impróprio para o desenvolvimento pessoal. Umas dessas consequências desse desequilíbrio é a compulsão alimentar que faz a pessoa se abastecer de comida na tentativa de sentir-se melhor, a pessoa passa a ter uma profunda fome que é emocional e não física, mas com o corpo já viciado na comida essa pessoa fica presa a uma situação totalmente sabotadora. Outra consequência da ansiedade é a falta de controle sobre os próprios atos, quando a pessoa passa somente a reagir aos fatos na tentativa de se defender o tempo todo. Quem age assim fica profundamente desgastado e frustr...

Pessoas barulhentas, raivosas, desestruturada acreditam que fazendo um certo barraco conseguem resolver as coisas. Elas até conseguem no momento, mas infelizmente não entendem que existe por trás de tudo uma energia emocional nelas mesmas que faz elas acreditarem com todas as forças que "precisam" daquilo que barganham. Essas pessoas acreditam que levam vantagem, mais não são justas, e quando você não é justo e se faz de coitado, de vítima, a única coisa que consegue é se ma nter exatamente no mesmo lugar. Seja justo com as pessoas, seja honesto com a verdade. Só a verdade liberta! Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial www.cristinalonghi.com.br

Trata-se de uma geração em que alguns homens não aprenderam a ser homens. Aqueles que não conseguem prover o que deveriam nem mesmo para si mesmos. Você conhece alguém assim? Vamos entender como isso acontece e como lidar com a situação quando você tem um homem banana em casa ou quando você mesmo é o próprio homem banana. Imagine a seguinte situação: Um homem que deveria fazer determinadas coisas e não faz, um homem que não consegue e fica sempre somente na promessa. Um homem que tenta sempre da forma errada e se sabota o tempo todo. Tem também o homem banana e folgado onde ele além de não ir além não percebe nada disso e acredita que isso é normal e está bem assim, não aprendeu nem a ter vontades e não tem nenhum tipo de ganância. Já parou para pensar que a intenção do cara é melhorar e ele não consegue somente porque não aprendeu como? Se você observar a vida que este cara teve antes vai começar a entender o porque isso acontece. Vamos entender para ajudar? Aquele homem que concorda ...

Você sabia que quando se emociona a ponto de ficar arrepiado é porque está, naquele momento, entrando em contato com a corrente universal da manifestação? Esta corrente por si só é neutra porque ela é a corrente da criação. Portanto, aproveitar esta corrente a seu favor vai ajudá-lo muito. Naquele instante em que se emociona e seu corpo se arrepia é a situação perfeita para você “apresentar” ao universo a gratidão por algo a ser realizado. Vou explicar melhor. É o momento certo para pensar no que deseja juntamente com um sentimento de gratidão. Esta corrente é uma corrente magnética e por isso a sentimos tão forte no corpo a ponto de nos arrepiar. Portanto, é por isso que ela funciona. É uma arrepio bom, não é um arrepio de medo, pelo contrário, é um arrepio de emoção ligada ao prazer. Neste momento, você está em contato direto com a energia divina. Tudo tem seu campo magnético e usar este magnetismo a seu favor é algo muito especial. É possível encontrar esta corrente, ou melhor, sint...