Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

* Santo Expedito é sempre invocado nas causas urgentes Meu Santo Expedito das causas justas e urgentes interceda por mim junto ao Nosso Senhor Jesus Cristo, socorra-me nesta hora de aflição e desespero, meu Santo Expedito Vós que sois um Santo guerreiro, Vós que sois o Santo dos aflitos, Vós que sois o Santo dos desesperados, Vós que sois o Santo das causas urgentes, proteja-me. Ajuda-me, Dai-me força, coragem e serenidade. Atenda meu pedido (Fazer o pedido). Meu Santo Expedito! Ajuda-me a superar estas horas difíceis, proteja de todos que possam me prejudicar, proteja minha família, atenda ao meu pedido com urgência. Devolva-me a paz e a tranqüilidade. Meu Santo Expedito! Serei grato pelo resto de minha vida e levarei seu nome a todos que têm fé. Muito obrigado. (Rezar 1 Pai Nosso, 1 Ave Maria e fazer o sinal da cruz)

Insensibilidade e egoísmo tem limite né! Ontem peguei um caso onde a moça não conseguia perceber o quanto estava "morta" por não perceber o quanto estava sendo prejudicada pelo chefe dela. Uma pessoa que acha que ela não tem família, não tem vida e deve somente servir a ele. Não é o primeiro caso desses que pego onde a pessoa se anula totalmente por causa do medo de perder algo que a pessoa nem tem! Pois ter um emprego que só te trás tensão, tristeza, nervosismo e ain da por cima não faz nenhuma diferença na sua vida, a não ser pagar as contas básicas..aff Gente, isso não é vida. Viemos para desfrutar a vida, para evoluir e não para ficar no mesmo lugar! Se você ainda não consegue fazer isso tem algo muito errado. Você precisa aprender a se dar valor, precisa aprender a se colocar (diferente de brigar), e buscar o que vai fazer você crescer na sua vida. Em qualquer relacionamento é preciso existir equilíbrio entre o que você dá (no caso dela o que ela presta de serviço) e ...

A vida é tão maravilhosa, porque escolher sofrer? Sofremos quando olhamos para as coisas que sabemos que não podemos fazer nada mas insistimos em querer controlar. Quando deixamos fluir e aceitamos de coração a vida levar, as coisas acontecem mesmo quando os sinais mostram dificuldades. As pessoas preferem escolher o controle, mas no controle está o medo de deixar fluir. Para deixar fluir é necessário estar com a cabeça e o coração no momento presente. Se NESTE momento a única coisa que você precisa é um copo de água, porque insiste em querer algo mais? Quando deixa fluir aceita o copo de água, se sente feliz com ele e então no momento você relaxa, fazendo isso não resiste e então o inimaginável acontece porque você deixou fluir.  Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial

Aceite a sua situação para que ela passe. Você se colocou nela, entenda isso, aceite isso e assim tudo pode melhorar. Aquilo que você resiste persiste! (lamentação, auto-piedade etc..). Aceite que você precisa desta situação em sua vida hoje e assim sinta-se grato pela experiência que está vivendo! Fazendo assim a situação vai ficar mais fácil, verá tudo mais claramente, e sentirá paz. Esses novos sentimentos trarão novas e melh ores situações. Namastê, Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial FM / AM

O que isso realmente significa? Quando alguém deseja algo ao outro, envia no momento uma força em forma de energia, como um fio condutor que faz chegar a energia ao destino. Portanto quando alguém de deseja qualquer coisa (que chega a você) e você sinceramente deseja o dobro, a energia se espalha um pouco mas volta (como um bumerangue). Se a pessoa te desejou algo, quando a energia voltar estará com uma corrente de força a mais, pois no processo de ida e volta ganha mais energia. Então não se preocupe, quando ver alguém fazendo algo contra você, simplesmente deseje o dobro (sem a intenção de maldade!!), deseje do fundo do coração a mesma coisa. Isso quebra o processo de "recolhimento" daquilo que não é seu! E se a pessoa deseja algo bom, a energia vai e volta no processo inverso, chega em você, se espalha um pouco e volta. Quando você estiver protegido energeticamente, a energia quando chegar não vai se espalhar, volta direto. Cristina Longhi - Comunicadora da  Rádio ...

Sensação de experimentar. Tem o lado que é muito bom, que é prazeroso. E tem o lado que pega, que incomoda. Sei bem como é, e como sei.. Quando a gente está sentindo muito "entramos" demais na situação e esso não é o ideal. O ideal é que a gente consiga ficar neutro. A minha dica é que nestes momentos em que estiver sentindo muito tenha paciência consigo mesmo. Entenda que tudo passa. Lembre-se de momentos do passado que justamente passaram e hoje você vê tudo de form a diferente. Nem ruim e nem bom, neutro. Se você agora está se sentindo mal por algum motivo, lembre-se que isso só está acontecendo porque em algum nívél de consciência você está querendo controlar o que não é controlável (o que é externo a você, as situações, os outros). Sentir-se em paz é sentir-se conectado consigo mesmo. É sentir que está tudo bem, é ter a capacidade de não querer esperar nada. Quando a gente entra num estado de não espera tudo fica bom novamente. Portanto, lembre-se de não esper...

Oração para sentir-se capaz! Poder para mim significa ter a capacidade de fazer algo. Também significa que certa coisa é possível de acontecer. Uma coisa possível de acontecer é aquilo que pode ser real, é aquilo que pode acontecer e tornar-se verdadeiro, que é possível. E como sou uma pessoa como qualquer outra, tudo o que pode acontecer aos outros pode também acontecer a mim. Assim é a vida , e assim é possível. O sucesso é conseguir tudo aquilo que é desejável.   Aquilo que o eu quero pode acontecer por que é possível, não é impossível. Capacidade é ter o poder de fazer algo, de usarmos o conhecimento para facilitar nossa vida. Ser capaz é decidir aquilo que precisa saber e buscar as habilidades necessárias para se conseguir o que deseja. Eu sou capaz por que sei que sou inteligente,  sei o que quero e  posso aprender tudo aquilo que eu desejar. Eu quero, é possível e eu sou capaz. Eu sou assim. Cristina Longhi – Comunicadora da Rádio Mundial ...