Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Será impossível fazer algo mudar se você não deixar algo para trás. Sua velha maneira de pensar, de fazer as coisas, e até amigos muitas vezes é necessário deixar para trás para fazer certas mudanças acontecerem. Não caia na tentação de deixar a mudança para depois. É necessário criar coragem agora. Se quiser emagrecer, comece pela próxima refeição, não importa onde ou com quem esteja, ou quanto esteja pagando.

Nascidos no dia 1 Quem nasce neste dia é uma pessoa individualista, que gosta de ser o centro das atenções. É confiante e prefere fazer as coisas do jeito próprio. Gosta de posições de poder e autoridade. É um ótimo chefe, pois é um líder nato, de personalidade forte, dinâmica e independente. Adora planejar mas nem sempre executar. Por isso nem sempre termina o que começa. Gosta de abrir seu próprio caminho e detesta ouvir críticas. É um inventor e pioneiro em suas idéias.  Gosta de colocar seu estilo pessoal em tudo o que faz. Não gosta de receber ordens. Para a pessoa que nasceu no dia 1 serve o lema:  Eu mando e você me segue. Usa mais a razão que o coração. Não manifesta seus sentimentos de amizade, mas gosta de senti-los nos outros. Tem tendências intelectuais, mas é prevenido, apto a “tocar mais de um instrumento”. Tem um grande poder de raciocínio e é excelente organizador. Cautela contra o ciúme e o autoritarismo. Você tem necessidade de ser um pioneiro, um inovado...

Ter o sexto sentido apurado significa que a pessoa é evoluída? O fato de alguém poder ver algo, ouvir e se comunicar com seres não físicos não significa que esta pessoa esteja em um grau de sabedoria elevado. Tenho visto muita confusão quanto a isso. As pessoas acham que o fato de alguém ter o sexto sentido apurado significa um sinal de iluminação. Isso não é motivo para se acreditar cegamente que o que uma pessoa "vê" está certo. A visão "aberta", que é quando alguém consegue desenvolver capacidades extra-sensoriais, não significa que a pessoa é desenvolvida no sentido de evolução/iluminação. As pessoas podem se desenvolver de várias maneiras e com vários fins. Uma das formas pelas quais acontece este desenvolvimento é por acidente (uma pancada na cabeça, por exemplo). Então, a pessoa fica com a visão/audição aberta e passa a ver o que não via antes. Estas pessoas, por "encantamento", acreditam que tudo o que veem é absoluto, e aí está o engano! Out...

Workshop para crianças aprenderem a lidar com o lado "emocional" da vida. Especialmente para aquelas crianças que tem algum tipo de dificuldade na escola, com amiguinhos, com seus próprios sentimentos ou problemas de saúde. O objetivo é ensinar elas a lidarem dia a dia com suas dificuldades.

Habits can help us put together new things we want, through determination, discipline and organization. Create habits that will lead you more and more towards success in your life. How to form a new habit? Forming a new habit requires the ability of rebuilding things, therefore a path in your mind should be created for that. Our mind learns a lot through repetition and it needs to learn the new way, so there will be a time when learned stuff will be done automatically. It’s like driving a car, after you’re trained you just don’t realize you have to change the gear or you just don’t think of any usual way to go. The best way to form a new habit is to create a new shortcut in your mind, it’s easier than just trying to erase an old habit. To stop doing things automatically, you need to draw your attention to new ones. To practice new mental mechanisms you should do regular things differently every day, like seating at a different table, finding another way home or trying o...

There are many reasons that lead to spiritual obsession and many others that maintain it. Obsessor spirits are dead beings who obsess living people usually because they need a favor or because of revenge. Many obsessors are commanded by a group of spirits in the same condition as them, acting like bosses. It’s all a big illusion for the obsessors, because they don’t exactly know the universal laws, they don’t understand that it doesn’t promote any evolution and they’re just getting into trouble. It’s just like when someone tries to harm someone else and believes there will be no consequences just because no one is aware. Sweet illusion! Someone gets obsessed usually because they don’t know they should be in control of their own lives. It’s a two-sided process and there is self permission for that. In order to avoid it, people need to understand how they got to that point and learn how they got so vulnerable. Obsessor spirits have very low energetic vibration and that causes ...

Fragmente uma situação. Muitas vezes, uma possível solução parece algo enorme e impossível de ser cumprida, então neste caso, fragmente ela. Precisa ver a situação em pedaços, pois  como um todo ela fica enorme neste momento, e isso gera sentimento de incapacidade. É como uma pessoa gorda que se dá conta de repente que precisa emagrecer..se ela pensar em todas as dificuldades, vai continuar comendo em vez tomar uma atitude. Mas se ela ver a situação como algo a ser feito, montará um plano de ação e começará. Precisa primeiro sair de onde está, este é o primeiro passo. Então, se prepare para cumprir o que deseja em etapas, pense somente em uma etapa de cada vez. Passe à segunda etapa somente depois que tiver concluído a primeira! Cristina Longhi