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Qual o significado emocional das doenças de pele?

por  Cristina Longhi  -  jornadasdaalma@gmail.com Nossa pele representa a proteção da nossa individualidade. Tudo o que acontece na nossa pele, como vermelhidão, inchaço, inflamação, espinha, abscesso e sua localização, não são ocasionais, indicam algum fenômeno emocional interior. Numa pele excessivamente sensível se esconde geralmente uma pessoa bastante vulnerável, ao passo que uma pele resistente e firme aponta para uma pessoa "casca grossa". A pele suada demostra a insegurança e o medo da pessoa com quem falamos. A pele corada revela sua excitação. Manchas significam que estamos nos sentindo ameaçados. O medo de ter seu espaço vital invadido provoca ansiedade e, consequentemente, a liberdade se torna limitada. O organismo reage com manchas por todo o corpo e, dependendo de onde surgirem, é possível saber qual o problema emocional. Alergias significam que a pessoa está vivendo momentos de irritação com pessoas próximas e que atrasam seu desenvolvimento pessoal e pr

Resolvendo problemas de forma fácil e bem planejada

por  Cristina Longhi  -  jornadasdaalma@gmail.com Nossa mente sempre sabe a resposta daquilo que precisamos resolver, mas nem sempre estas respostas estão disponíveis a nível consciente. Abaixo está um pequeno manual com perguntas que deve fazer a si mesmo para conseguir acessar as respostas que precisar. Perguntas que resolvem problemas Você deve escrever suas respostas e analisá-las detalhadamente. • O que há de tão grande neste problema? • O que ainda não está perfeito? • O que estou disposto(a) a fazer para que fique do jeito que eu quero? • O que estou disposto (a) a fazer mais, para que fique do jeito que eu quero? • Como posso desfrutar do processo enquanto faço o que é necessário para que fique do jeito que eu quero? Como resolver um problema "sem solução" • Qual é o problema? • Como eu posso descrevê-lo? • Como eu o enfrento? • Estou descrevendo o problema real? • Como eu sei que existe o problema? • Por que é um problema? • Esta situação é um problema

O que é PNL (Programação Neurolinguistica)

Podemos dizer que programação neurolinguística, ou simplesmente PNL, é uma ciência que estuda como o nosso cérebro comanda a nossa vida, como ele reage em diversas situações. A PNL estuda como nossa mente funciona, como criamos nossos pensamentos e sentimentos e como esses "programas" criados por nós podem ser mudados. Esta ciência é como um grande sistema de computador, onde os terapeutas conseguem manipular esse sistema substituindo programas defasados por outros mais atuais. Em outras palavras, quando uma pessoa tem um trauma, ela criou em sua mente um programa que reage a certas situações ou condições sempre que certa "lembrança" é acionada. A pessoa passa a reagir de um determinado modo sempre que for exposta a situações que lembrem o trauma original. Um exemplo é alguém que tem medo de cachorro.  Na primeira vez em que essa pessoa foi exposta a um cachorro que a assustou, ela criou um programa em sua mente que a fez sentir medo, e esse medo é acionado toda

Sua capacidade de fazer mudanças positivas

Do que você depende quando pensa em fazer qualquer mudança em sua vida? Uma regra básica que deve seguir para ajudá-lo a fazer mudanças mais rapidamente é eliminar de seu pensamento suposições sobre como as pessoas vão aceitar ou não sua mudança. Não pense na reação que as pessoas terão. Simplesmente escolha baseado em seu desejo, sem se importar em satisfazer ninguém. Fazendo desta forma terá melhores condições de perceber qual realmente é o seu desejo. Depois que tiver clareza sobre o que sente e o que você quer basta colocar em prática o melhor plano de ação que conseguir fazer. Você é capaz. Ter capacidade significa ser hábil para colocar algo em prática. Existem as ferramentas certas para alcançar seu desejo, terá somente que buscá-las no lugar certo. O que geralmente impede a maioria das pessoas de alcançarem suas metas é a sensação de que elas não devem, ou de que não são capazes e essa sensação geralmente tem raízes em sentimentos que nutrem por outras pessoas. Sentime

30 DIAS por LYNN GRABHORN

Lynn Grabhorn, autora do livro: " Com licença sua vida está esperando‏" revela os segredos para conseguir aquilo que deseja. Passo 1. Identifique o que não quer Passo 2. Identifique o que quer Passo 3. Sinta a partir do lugar daquilo que quer. Passo 4. Espere, escute, e deixe que o Universo lhe traga o que deseja O que deve evitar fazer! . Não espere resultados demasiado cedo.  .Pare de tentar resolver os problemas dos outros e concentre-se em  soluções para si mesmo. . Pare de pensar que o mundo tem que mudar para que você se sinta  em segurança e feliz. . Não encare nada do que lhe acontece na vida como algo permanente, seja bom ou mau. Se entrou na sua vida foi porque você magnetizou isso.  Assuma! . Pare de se concentrar, de reagir, ou de se preocupar com a forma de  controlar condições que ainda não mudaram. Isso só vai lhe trazer mais  do mesmo. . Deixe de dar um nome ao que sente quando está para baixo. Isso só fará você atrair mais do que

Truque para vencer!

É preciso entender que não existe nenhum truque para vencer. Mais do que qualquer coisa, o que existe é uma atitude quotidiana e constante. Adquirir capacidade de lidar com as coisas negativas e com os problemas, eliminá-los do sistema e ir em frente determinará aquilo que você se tornará no futuro. Se você realmente quiser mudar sua situação é preciso entende-la de um outro ponto de vista, o de aprendiz. O ponte de vista da vítima, do coitadinho e do necessitado não vai adiantar nada. Neste momento é necessário que você assuma todas as suas atitudes passadas que contribuíram para que chegasse hoje onde se encontra.  Este é o único modo de entender algo para evoluir. Evoluir é necessário, mas ninguém evolui sem entender a lição anterior. Onde estou agora? Como cheguei até aqui? Onde gostaria de estar? O que precisa fazer para chegar onde desejo? Estas são perguntas que servirão como alavanca para chegar onde deseja. Seja sincero ao responde-las!!!

Coach Life!

Você gostaria de ter um terapeuta sempre a mão ? Coach Life!  Qual o tamanho do seu sucesso? Qual é a sua Missão de Vida? Em que você acredita? O que deseja fazer? Qual a sua visão de futuro? Como partir para a ação e realizar seus sonhos e suas metas? O que o  Coaching de Vida  pode fazer por você? Encorajar a ir além dos seus limites para realizar seu potencial máximo na vida. Focar no presente, ajudando a gerenciar a sua vida para construir o futuro que deseja. Auxiliar no desenvolvimento de estratégias e planos de ação para realizar metas e sonhos. Ajudar a superar seus limites, vencendo obstáculos e desafios em todas as áreas da vida. Potencializar e desenvolver seus talentos e habilidades. Reforçar sua auto-estima e motivação para partir para ação. Esse trabalho é feito dia a dia através do e-mail! Simples, fácil, moderno. Cristina Longhi Coaching Life    Para começar: jornadasdaalma@gmail.com