Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Uma grande mudança de vida requer mudança real de comportamento e uma excelente estratégia! Pare de se iludir, se você quer que algo mude é preciso colocar a mão na massa hoje! Continuar fazendo tudo do mesmo jeitinho fará você continuar tendo tudo igualzinho dia após dia. Você só têm de agora em diante. A passado não precisa continuar te definindo. Assuma o que deseja e assuma o "COMO" fará!  Comece hoje sua mudança, comece agora. Não deixe ficar tarde de mais. Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Onde você precisa ir? Vá assim mesmo! O essencial é continuar dando passos. Mesmo que passos pequeninhos. Medos todos temos.. Só não pare! Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Ficar ressentido vale a pena?Ressentir significa ficar sentindo tudo novamente muitas e muitas vezes. Vale mesmo ficar revivendo algo que já passou e que você n ão tem nenhum controle em mudar? Esse é o caminho mais rápido para a criação de doenças, principalmente o câncer. Você deve deixar para trás o que já passou. Entenda que o "outro" tem a parte dele e que cabe a você entender a sua parte somente. Entenda que você teve parte da responsabilidade do que aconteceu. Perdoe a si mesmo por ter se envolvido e siga a diante, sem precisar reviver nada. Quem se ressente tem a esperança de que o outro perdoe algo ou faça algo em troca, o que NUNCA acontece. RE-Sentir-se é perder tempo! Cristina Longhi - Comunicadora da Rá dio Mundial FM / AM