Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

-Quais são meus talentos? -Quais meus desafios e dificuldades? -Porque certas situações se repetem na minha vida? -O que precisa mudar? Para onde devo ir? Promova mudanças concretas através da compreensão do seu passado e presente. Conheça a história da sua vida e obtenha uma nova percepação de si mesmo. Atendimentos:   jornadasdaalma@gmail.com Christina Longhi CRT 37817

 Para acabar com a dor de dente use este exercício Nome: Esvaziando a cavidade Dental Intenção: Cessar a dor Frequência: A cada 5 minutos, de 1 a 2 minutos, até que a dor cesse. Feche os olhos e expire três vezes. Visualize-se removendo suavemente seu dente (use o grau e o vigor que quizer para tirar o dente). Respire uma vez e sinta o ar entrar na cavidade, onde é possível ver um pedaço da gengiva e do nervo. Respire uma vez e coloque o dente de volta no lugar, de leve, sentindo-o saudável e inteiro. Respire uma vez e veja a gengiva desinchar enquanto respira três vezes. Abra os olhos.

Tirados do Livro: Imagens que curam -  Gerald Epstein Imagens que curam: Asma Nome: Floresta de Pinheiros Intenção: Deter um ataque de asma Frequência: No início de um ataque, de 3 a 5 minutos Feche os olhos. Expire três vezes e visualize-se em uma floresta de pinheiros. Chegue perto de uma árvore e respire a fragrância aromática do pinheiro. Quando você respirar, sinta a expiração viajar por todo o seu corpo e sair pelas solas dos pés; veja o ar sair como fumaça cinza e se enterrar no chão. Então abra os olhos, respirando com facilidade. Nome: Luz no lago Intenção: Respirar normalmente Frequência: Na medida do necessário, a cada 15 a 30 minutos, durante 2-3 minutos Feche os olhos, expire três vezes e vá para o fundo de um lago, inspirando facilmente e expirando lentamente à medida que nele entrar e mergulhar. Sente-se no fundo do lago suavemente envolto por uma luz dourada. Depois, saia do lago e sente-se debaixo de uma árvore próxima. Pegue uma fo...

A asma é caracterizada por um chiado na respiração. Esta doença afeta a elasticidade do pulmão de modo que, com o tempo, o tecido pulmonar perde sua capacidade de dilatação, o que acarretará sérias dificuldades de respiração que podem, inclusive, resultar em morte. Alergia, infecção e emoções contribuem para o desenvolvimento da asma. A alergia é uma reação a substâncias no ambiente, enquanto que a infecção está associada a uma invasão bacteriana. A contribuição das emoções parece vir principalmente de problemas intricados de depêndencia, particularmente relativos à luta pela indepêndencia da influência materna, embora, por vezes, a influência angustiante possa ser paterna. O chiado asmático tem um significado positivo e um negativo. O significado positivo é o de que ele expressa a vontade de respirar livremente, de tornar-se livre. O significado negativo é geralmente representado pelo medo de romper com a influência dos pais. Emocionalmente: Asma: Amor que sufoca. Inc...