Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Exercício para limpar a mente e energias negativas: Repita em voz alta: AAAAAAAA.. REEEEEEEEEE.. GRUUUUUUUUUU.. Repita o AAAAA até acabar o fôlego, respire, então repita o Reeeee até acabar o fôlego, respire e então repita o Gruuuuuuu. Depois comece novamente. Faça até sentir seu corpo mais leve. Só funciona se fizer em voz alta e com a postura ereta/costa retinha.

Veja o que significa ter poder pessoal!

Mentalizem: Sou perfeita (o), alegre e forte. Tenho amor em meu coração. Sou feliz e inteligente. Vivo positivamente. Tenho paz. Sou um sucesso. Tenho tudo o que eu peço e acredito firmemente no poder da minha mente porque sei que Deus também está em meu subconsciente!!!!!!!! Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial