Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Habits can help us put together new things we want, through determination, discipline and organization. Create habits that will lead you more and more towards success in your life. How to form a new habit? Forming a new habit requires the ability of rebuilding things, therefore a path in your mind should be created for that. Our mind learns a lot through repetition and it needs to learn the new way, so there will be a time when learned stuff will be done automatically. It’s like driving a car, after you’re trained you just don’t realize you have to change the gear or you just don’t think of any usual way to go. The best way to form a new habit is to create a new shortcut in your mind, it’s easier than just trying to erase an old habit. To stop doing things automatically, you need to draw your attention to new ones. To practice new mental mechanisms you should do regular things differently every day, like seating at a different table, finding another way home or trying o...

There are many reasons that lead to spiritual obsession and many others that maintain it. Obsessor spirits are dead beings who obsess living people usually because they need a favor or because of revenge. Many obsessors are commanded by a group of spirits in the same condition as them, acting like bosses. It’s all a big illusion for the obsessors, because they don’t exactly know the universal laws, they don’t understand that it doesn’t promote any evolution and they’re just getting into trouble. It’s just like when someone tries to harm someone else and believes there will be no consequences just because no one is aware. Sweet illusion! Someone gets obsessed usually because they don’t know they should be in control of their own lives. It’s a two-sided process and there is self permission for that. In order to avoid it, people need to understand how they got to that point and learn how they got so vulnerable. Obsessor spirits have very low energetic vibration and that causes ...

Fragmente uma situação. Muitas vezes, uma possível solução parece algo enorme e impossível de ser cumprida, então neste caso, fragmente ela. Precisa ver a situação em pedaços, pois  como um todo ela fica enorme neste momento, e isso gera sentimento de incapacidade. É como uma pessoa gorda que se dá conta de repente que precisa emagrecer..se ela pensar em todas as dificuldades, vai continuar comendo em vez tomar uma atitude. Mas se ela ver a situação como algo a ser feito, montará um plano de ação e começará. Precisa primeiro sair de onde está, este é o primeiro passo. Então, se prepare para cumprir o que deseja em etapas, pense somente em uma etapa de cada vez. Passe à segunda etapa somente depois que tiver concluído a primeira! Cristina Longhi

Resumo do livro - METAFÍSICA DA SAUDE -Gasparetto & Valcapelli Extrema assiduidade. Preocupações excessivas. Pensamentos possessivos e congestão  mental. No âmbito metafísico, a dor de cabeça é indício de preocupação excessiva com  determinadas situações que assumem um caráter perturbador. A pessoa fica pensando de maneira  obsessiva em fatos que, muitas vezes, fogem ao seu controle; mas nem por isso consegue se  desligar.  Ao contrário, a falta de controle sobre as ocorrências provoca instabilidade emocional,  levando ao desespero. Não consegue chegar a um denominador comum. Perde-se nas conjecturas  mentais desencadeadas pelas ocorrências que ficam impregnadas em sua mente, gerando  desconforto, indignação e inconformismo. Rumina mentalmente o ocorrido de maneira a não se desligar um só instante, causando uma  espécie de congestão psíquica, que pode desencadear uma crise de dor de cabeça. Portanto, pensar n...

Desejos imensos, vontade de mudar, gostinho na boca por pensar em algo diferente. Uma imensidão de possibilidades “azuis” que trazem só felicidade. Nossos sonhos são assim, bonitos e sempre com final feliz. Você gostaria de realizar seu sonho? É totalmente possível fazer isso acontecer, mas não mentirei para você, não é algo fácil de conseguir. Mas não desanime, pois existe uma fórmula exata para você atingir sua meta maior. É uma fórmula simples e ao mesmo tempo difícil de cumprir, pois as pessoas estão muito apegadas à velha forma de fazer as coisas, pois tudo que é novo e desconhecido causa medo. Por causa do medo as pessoas escolhem continuar na mesma. Bem, faça o seguinte: Defina o que você quer claramente, comece com algo simples. Para fazer seu desejo acontecer é necessário ter coragem de deixar certas coisas e pessoas temporariamente para trás. Não dá para conseguir algo novo quando se está preso a pessoas. O objetivo é seu, não do outro. Este é um ponto no qua...

Ao se aproximar de você, uma anjo da guarda jamais te pedirá favores, jamais dirá que precisa fazer algo. Jamais te colocará "em missão" contra qualquer coisa. Eles estão sempre dispostos a nos ajudar, mas nos ajudam de forma muito sutil. Eles não fazem nada por você, somente te ajudam quando estiver já no caminho e somente quando pedir. Mas eles jamais farão nada contra ninguém ou que prejudique alguém, este tipo de ajuda eles não prestam. Cristina Longhi

por Silvana Pereira Tenho visto muitas posições extremadas a respeito do consumo ou não de carne. De um lado os que comem carne e de outro os que defendem o não consumo. Isto do meu ponto de vis ta são polarizações, então gostaria de lançar algumas ideias para reflexão.   Me parece que o fato de termos que tirar a vida, seja de um animal ou vegetal para nos alimentarmos é um principio neste planeta. Assim como algumas espécies de animais se alimentam de vegetais, e outas também se alimentam de outros animais e alguns até praticam o canibalismo. Não considero certo ou errado o consumo de carne, até por que acredito que o consumo de carne faz parte de um acordo no nível de alma entre as espécies. O que considero questionável é a forma como tratamos os animais e vegetais. Manipulamos geneticamente os animais e vegetais para obtenção de vantagem financeira. Confinamos os animais sem o menor respeito por suas almas, mesmo que sejam almas grupais, e não permitimos que a manada...

Mantenha sempre uma atitude de gratidão e satisfação quando estiver pagando ou comprando algo! Sinta-se grato por pagar suas contas e imagine que não está pagando, e sim fazendo um troca com a pessoa. Sinta na hora carinho pela pessoa que estiver pagando. O dinheiro é energia, e é uma energia que precisa circular. Você paga alguém e outra pessoa pagará você..é como passar o bastão. Faça isso e o dinheiro nunca faltará! Sinta-se feliz pagando suas contas. Sinta alegria em poder "dar" dinheiro a alguém. Pare de fazer contas e comece a desfrutar desta energia maravilhosa que move o universo! Cristina Longhi

Alma gêmea é um conceito muito mal entendido ainda. Encontrar sua alma gêmea significa encontrar alguém de seu grupo de alma (mônada) que é formado por 144 almas. Estas almas podem ou não estarem encarnadas no mesmo momento. Quando se encontrar com qualquer uma dessas 144 almas, encontrará um profundo sentimento de "sentir-se em casa" , é esse o significado de alma gêmea!!! Cristina Longhi

"Much of the concern about cellphones and instant messaging and Twitter has been focused on how children who incessantly use the technology are affected by it. But parents’ use of such technology — and its effect on their offspring — is now becoming an equal source of concern to some child-development researchers." http://www.nytimes.com/2010/06/10/garden/10childtech.html?pagewanted=1&_r=1&

Seu filho! Seu filho é como uma plantinha que está crescento dia a dia e um dia se tornará uma bela e frondosa arvore. Essa plantinha precisa ser cuidada, amada, entendida para que ela cresça forte e saudável. Quando ela já tiver virado uma arvore será mais difícil muda-la. E ela terá incorporado em sua "alma"tudo aquilo que ela viveu baseado em todos os exemplos que teve quando era ainda uma pequena plantinha. Suas convições estarão formadas e isso tornará para ela como um farol a levá-la pela vida. Aproveite agora para dar bons exemplos, para cultivar bondade e para mostrar que existe um caminho mais fácil! O caminho do coração, de seus desejos e o truque de fazer tudo com amor. Cristina Longhi

É causada por tensão, revolta, contrariedades emocionais, sentimentos feridos, autocrítica, desvalorização, ficar indignado com certas situações. Muita preocupação a toa.. Para curar a dor de cabeça (que é quando literalmente a pessoa "quebra a cabeça" tentando resolver algo) é necessário confiar e relaxar. "QUANDO SURGIR UMA DOR DE CABEÇA, PARE E REFLITA SOB RE O QUE ESTÁ ACONTECENDO AO SEU REDOR. SERÁ QUE ALGUÉM OU ALGUMA SITUAÇÃO CONTRARIOU VOCÊ? OU TALVEZ VOCÊ TENHA SE SENTIDO DESCONSIDERADO (A) POR ALGUÉM UM TANTO IMPORTANTE DE QUEM VOCÊ ESPERAVA MAIOR CONSIDERAÇÃO. SEJA O QUE FOR, PENSE SOBRE A SUA PRÓPRIA CONDUTA E VEJA O QUANTO VOCÊ ESTÁ SENDO INFLEXÍVEL CONSIGO MESMO (A) E COM OS OUTROS. ACEITE DOCILMENTE O QUE ACONTECEU E SE PROPONHA A MUDAR O SEU CAMINHO ATRAVÉS DE SEUS IDEAIS E VOCÊ VAI VER COMO A DOR IRÁ DESAPARECER. ACREDITE QUE QUALQUER DOR DE CABEÇA É SINAL DE UM ORGULHO MUITO FORTE, CONFORME JÁ EXPLIQUEI, E PARA ACABAR COM ELA É PRECISO MODIFICAR OS SEUS...

Como a pedagogia Waldorf ensina as crianças a ler e escrever através do movimento até chegar na forma no papel. Muito interessante!

Você não deve aceitar um fato como um único caminho. O Poder é todo seu!

Muita gente anda procurando se tornar alguém mais espiritualizado, mas muitos se perdem quando não entendem que uma íntima conexão com o "espírito" deve-se fazer internamente. Essa conexão está dentro do silêncio interior. Você não precisa de alguém para fazer esta conexão por você. E você não conseguirá fazer isso na agitação diária. É necessário a calma e paz interior que se conquista com a disciplina. Rezar significa pedir a Deus. Meditar significa ouvir Deus. Quando você ouve você se conecta. Cristina Longhi

Um dos melhores remédios para depressão: Caminhar 40 minutos por dia, no mínimo 4 vezes por semana em ritmo semi rápido.  Esse processo de caminhar movimenta a energia no corpo necessária para abrir espaço para a renovação. Ao Caminhar ajuda se a pessoa pensar em algo que ela gostava de fazer e ainda gostaria de fazer no futuro. Para os mais criativos, que conseguem visualizar coisas com mais facilidade, é só visualizar como se estivesse caminhando dentro de um tubo, como se fosse uma conexão ligando o céu ao centro da terra (a pessoa no meio/dentro) na cor verde. Cristina Longhi

VOCÊ SABIA QUE O MEL É O ÚNICO ALIMENTO QUE NÃO ESTRAGA E QUE A MISTURA DE MEL E CANELA CURA A MAIORIA DAS DOENÇAS? O mel é produzido em quase todos os países do mundo. Apesar de ser doce, a ciência demonstrou que, tomado em doses normais como medicamento, o mel não faz mal aos diabéticos. Mas ele vai além de suas fantásticas propriedades, apresentando inúmeros benefícios: DOENÇAS DO CORAÇÃO Faça uma pasta de mel com canela. Coloque no pão e coma-o regularmente no café da manhã, no lugar da manteiga e geléia. Ela reduzirá o colesterol das artérias e previnirá problemas no coração. Também previne novos infartos nas pessoas que já tiveram um antes. O uso regular deste processo diminui a falta de ar e fortalece as batidas do coração. Nos Estados Unidos e Canadá, se utiliza esta pasta continuamente nos asilos. Descobriu-se que o mel com canela revitaliza e limpa as artérias e veias dos pacientes idosos. ARTRITE E INFECÇÕES DE RINS Misturar uma xícara de água morna com 0...

Tenho observado muitas pessoas, principalmente mulheres que precisam enfrentar maridos destruidores,  pessoas enfezadas a ponto de usarem armas emocionais violentas a favor de si próprios. São pessoas que tem de certa forma uma grande capacidade de comunicação e utilizam isso como arma fazendo com tudo isso um grande terror psicológico sobre suas vítimas. Acontece também com frequência entre chefes e subordinados, onde o subordinado para manter o emprego precisa muitas vezes aguentar calado humilhações e comentários muito maldosos. Que perfil tem estas pessoas? Como se livrar de uma pessoa assim? Vou falar de ambos os perfis aqui, primeiramente da pessoa que é o terrorista. Essa pessoa geralmente utiliza suas armas somente sob aquelas  pessoas que de alguma forma se submetem, sei que isso é obvio, mas é que muitas vezes, a situação não é tão simples assim e a pessoa que se submete naquele momento não tem a capacidade de enxergar o quanto aquilo que o outro faz é ...

Isso não é uma regra, mas algo que tenho observado como comum entre as pessoas que se submetem ao perfil da “outra” ou do “outro”. Estas pessoas geralmente tem um profundo sentimento de não merecimento. São pessoas que por acharem que não merecem se submetem a algo “pela metade”. Estas pessoas esperam eternamente pela chegada da sua vez.  Acreditam sempre que a situação vai mudar, que seus parceiros vão deixar maridos ou esposas e vão enfim lhes assumir. O que não entendem de imediato é que se os parceiros realmente gostassem delas, já teria as teria assumido. Em contrapartida,  a  pessoa que mantém um amante e não larga mão do casamento é uma pessoa que usa a outra de forma conveniente, como uma diversão mesmo. Pois a pessoa que espera eternamente para ser enfim escolhida, mantém um padrão melhor  de cuidados pessoais. Por sempre querer provar que merece, está sempre a procura de mostrar o melhor, então se cuida mais, se submete muito mais, está ...

Nosso propósito maior na vida é o crescimento pessoal. Muitas vezes para crescer precisamos aprender certas coisas, superar medos, deixar coisas para trás, fazer mudanças. Podemos entender melhor o que nos cabe nesta jornada através da orientação direta de nosso mentor e de nosso anjo da guarda. Que tipo de ajuda você pode receber? Praticamente em todas as áreas da sua vida: profissional, financeira, relacionamentos, saúde, etc. Como funciona a consulta? Eu tenho desde pequena o dom de fazer contato com mentores espirituais e desenvolvi um método muito interessante, onde eles me mostram tudo o que a pessoa precisa saber no momento, então juntos iremos primeiro definir o que é realmente importante saber, e depois eles irão lhe orientar no dia a dia sobre os passos que precisam ser tomados para que você chegue onde deseja. Durante o processo: - Lembranças do passado virão à tona Faço essas lembranças virem à tona uma a uma, assim você poderá se ver livre do que lhe impe...

Alma gêmea é um conceito muito mal entendido ainda. Encontrar sua alma gêmea significa encontrar alguém de seu grupo de alma (mônada) que é formado por 144 almas.  Estas almas podem ou não estarem encarnadas no mesmo momento.  Quando se encontrar com qualquer uma dessas 144 almas, encontrará um profundo sentimento de "sentir-se em casa" , é esse o significado de alma gêmea!!! Cristina Longhi

Alguém se habilita montar um programa para "compartilhar" uma moeda social?? Precisamos da tecnologia aliada a informação. Uma nova moeda de troca para o mundo!

Pratique por 21 dias consecutivos - De preferência pela manhã e antes de dormir

Meu nome é MATÍAS GUSTAVO DE STEFANO. Nasci em agosto de 1987, em VENADO TUERTO, ARGENTINA. Sou uma destas tantas crianças novas que tem nascido desde 1987 adiante para trazer e ancorar a nova consciência, sou uma dessas crianças, adolescentes e adultos denominados comumente como ‘raros’, fracassados escolares, desertores sociais, ou “índigo”.

A pornografia é um vicio, é como droga, vai aumentando com o tempo, até que um dia a pessoa passa a ficar horas em frente ao computador etc. Tratar isso  é possível, desde que a pessoa esteja aberta para a mudança (precisa querer mesmo!) Nestes casos é comum que obsessores se juntem  à pessoa, a casa, local e podem sim atrapalhar muito, é uma questão de baixa vibração, mas não é só isso, uma coisa atraí a outra. Os motivos que levam alguém a este vicio, geralmente veem lá da infância, baixa auto estima etc. E quando a pessoa com o vício é o namorado, marido? É precisa ser MUITO sincero com a pessoa, dizer com todas as palavras o que você não quer, não aceita. , Fazer esta escolha é necessário. E deixar a pessoa escolher se ela quer ou não ajuda para isso. Não perca tempo com alguém que não quer ser tratado. Mas antes, tenha certeza que a pessoa sabe que é um vício! É necessário  se organizar emocionalmente durante esta fase de tratamento, tanto ...