Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

O número 777 é o número dos milagres. Se você precisa de algum tipo de ajuda comece a utilizar esse código e verá as coisas se clareando em sua vida. Para utilizar este código basta você fechar os olhos e repetir mentalmente o número 777 por 45 vezes. Basta pensar no número, nada mais. A repetição te conectará e você ficará mais receptivo aos milagres em sua vida. Namastê, Cristina Longhi

Outra serie que recomendo é a Série Anne com "E". Conta a história de uma menininha sonhadora e ao mesmo tempo extremamente autentica. O interessante nesta série é que mostra que é possível que sua vida mude, é possível colocar cor em seus dias. Mostra também sobre as escolhas que as pessoas fazem, escolhas que mudam totalmente o destino, tanto positivamente quanto negativamente. Faz a gente refletir muito sobre várias coisas da nossa vida. Super recomendo! Namastê, Cristina Longhi

Pois é, isso acontece mesmo. Vamos entender porque? Acontece porque Cusco, que é o portal de entrada para quem vai visitar Machu Picchu fica numa altitude muito elevada. As pessoas vão de avião e de repente chegam em uma altitude muito elevada, o recomendado seria que conseguisse ir aos poucos. Subir em torno de 1200 metros por dia, mas de repente você está lá a mais de 3 mil metros de altitude! Gente, todo mundo chega assim, não tem muito outro jeito. Quando levei meu último grupo para lá estávamos em 16 pessoas e dessas 4 passaram mal a ponto de terem que esperar um pouco, todos os outros ficaram levemente nauseados e horas depois estavam todos bem. É por isso que geralmente deixamos o primeiro dia livre, para que todos tenham tempo de se ambientar. Existem várias coisas que são possíveis  fazer para amenizar e resolver o problema. Logo na aeroporto você verá  cestas que serão oferecidas com folhas de coca. Você deve mastigar e depois jogar fora o que foi mastigado. Eu particul

Você sabia que o seu maior bem é você mesmo? Que você tem um poder gigantesco dentro de você e que ao conseguir ativá-lo poderá fazer um grande milagre na sua vida?

Gente, essa série fala de valores verdadeiros como lealdade, coragem, verdade, amor.. Fala sobre o poder da paciência e principalmente sobre o poder dos grupos. Super recomendo essa série "Quando o Coração Chama" ou When Calls the heart" que tem no Netflix, principalmente para professores e profissionais que trabalham ajudando ao próximo no geral como médicos, terapeutas etc. Fala também sobre propósito de vida, talento e missão.

Machu Pitchu é sensacional! Turismo terapêutico no Peru com Cristina Longhi. Veja a nosso programação abaixo! 01º DIA – 28/07 - SAO PAULO/LIMA/QOSQO/VALLE SAGRADO – Apresentação no Aeroporto Internacional de Guarulhos, munidos de RG ou Passaporte *válidos, para embarque no voo com destino à Lima. Chegada e conexão em voo destino a Qosqo (3.400msnm). Chegada e transfer para o Valle Sagrado dos Inkas. Teremos este dia para nos adaptarmos a altitude e recuperar as energias da jornada... Um repouso reparador em um dos locais mais tranquilos do planeta. ​ 02º DIA – 29/07 - VALLE SAGRADO – Após o café da manhã saída para o início da nossa Jornada, destino o centro do Valle Sagrado dos Incas, cuja Via Láctea, conhecida no mundo andino como Mayu (O rio Celeste). Visita ao templo de Pisac (lugare especialmente construído pelos Inkas para suas meditações). A montanha atrás do vilarejo é considerada um tesouro Energético. A Fortaleza de Ollantaytambo. No Valle del Urubamba par

Outro dia atendi um moço bem novo sem nenhuma força para fazer nada. Tudo o que ele começava parava no meio. Estava super desorganizado, bombando na faculdade e acima do peso. Na época que era para ele estar sanído com os amigos, namorando, se divertindo e fazendo mil planos ele estava chateado, raivoso e sem nenhuma esperança. No caso dele aconteceu duas coisas principais na vida dele. A principal é que ele não teve ao lado dele pessoas que também conseguiram, ele não tinha em quem se espelhar. Era cobrado mais não tinha a menor ideia do "como" fazer as coisas acontecerem. Passamos algumas sessões entendendo este "como". A outra questão é que ele se sentia inferior, acreditava que não podia, acreditava que precisava se conformar com isso. Então existia um conflito grande dentro dele.  Trabalhamos com a PNL e a Hipnose para transformar dentro dele essas crenças e sentimentos a respeito de quem ele era e de quem poderia se tornar. Depois fizemos um plano de aç