Os 4 pilares da PNL

Programação Neurolinguística, ou PNL, é uma coleção de ferramentas que podem ser usadas para ajudar você a melhorar sua vida.

Com a PNL você descobre que existem ferramentas para serem usadas para entender a si mesmo e  para entender as outras pessoas.

Essas ferramentas tem o objetivo de fazer você tornar-se mais eficaz no uso da comunicação com o mundo. E também fazer você sentir-se melhor aprendendo técnicas que farão você  entender a sua vida e a dos outros com mais facilidade.

Os 4 principais pilares da PNL

1 - Rapport

Rapport significa ficar em sintonia. Entrar no mesmo "sistema" que a outra pessoa. Você precisa entrar em sintonia com o outro para poder se comunicar melhor com ele. Esta sintonia se dará através de gestos, tom da voz, etc.

2 -  Senso dos sentidos (ou acuidade sensorial)

Todas as informações que usamos para entender o mundo em que vivemos são percebidas por nós através dos nossos sentidos. Tudo aquilo que vemos, sentimos, ouvimos, cheiramos ou experimentamos (gosto). E se estamos acordados para perceber de que forma tudo isso nos afeta.

3 - Meta - aquilo que você quer

Comece pensando no resultado final. Pense nas coisas que você quer e não nas coisas que não quer. Quanto mais preciso você conseguir ser, mas precisamente conseguirá o que você quer.

4 - Flexibilidade de comportamento

Mudar de pensamento e comportamento é uma ótima ideia. Uma boa definição de insatisfação é quando você insiste em fazer as mesmas coisas mas espera um resultado diferente. Se algo não funciona para você, tente um jeito diferente!