Um jeito fácil de descobrir e consertar nossas crenças limitantes

Como identificamos um sentimento/crença que nos limita?

Um jeito fácil de identificar é observar  "como" utiliza a palvra PORQUE.

Quando você diz algo e logo em seguida utiliza a desculpa "porque" significa que está inconscientemente encobrindo uma crença limitante.

Alguns exemplos:

Eu gostaria de escrever um livro, mas não posso porque  não tenho tempo suficiente para isso.

Eu gostaria de fazer exercícios, mas não consigo porque não tenho companhia.

Sempre que utiliza a palavra porque quando explica algo sobre si mesmo, significa que está se desculpando sobre algo que acha que não é capaz.

O sentimento de incapacidade (achar que não é bom o suficiente, que não vai conseguir), faz com que utilize sempre desculpas para adiar o que precisa ser feito.

O que fazer?

Pense a respeito do que diz e observe se realmente aquilo que deseja ou gostaria  é possível. (Se outras pessoas já fizeram, é possível). Assim poderá ficar consciente daquilo que deve fazer por si mesmo em vez de continuar sempre dando desculpas do porque não faz aquilo que é preciso.

Lembre-se que nossas crenças podem limitar nosso progresso. Quando você descobre o que está por trás de uma crença ( medo, insegurança..) você descobre que é possível sim supera-los!

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