Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Neste exato momento você está definindo o que quer para seu futuro. Sabe como?  Através dos seus pensamentos e principalmente dos seus sentimentos. Portanto, pare agora e observe a qualidade dos seus sentimentos/pensamentos. Se identificar algo sujo, mal qualificado, feio ou simplesmente inútil; substitua-os por outros pensamentos/sentimentos.  Lembre-se que seu passado já era, então mãos a obra. Comece a construir um excelente futuro já. Você só precisa fazer uma coisa para começar a mudar. Escolher que quer e vai mudar. Depois faça uma pequena lista do que não te serve mais (galhos secos), em seguida, já consciente do que não quer mais, arrume outros sentimentos/pensamentos positivos para colocar no lugar.  Monte uma frase declarando seu novo estado de ser , já colocando aquilo que você será , ou se tornará (no presente, como se já tivesse acontecendo.. Isso é muito importante !) Exemplos: Estou a cada dia que passa cada vez melhor..Sou feliz, tenho um excelente...

Quando eu descobri que poderia pensar/mentalizar o que eu queria (lí sobre isso em um livro) achei a idéia meio maluca mas fiquei muito curiosa e resolvi tentar. A primeira coisa que descobri é que não é tão simples assim. Como sou persistente continuei imaginando/pensando.. A primeira coisa que eu quiz foi tentar achar um emprego. Eu tinha 14 anos. Imaginei um emprego (não pensei do quê, o que foi um erro). Simplesmente imaginei que teria um emprego, fiquei mentalizando e de repente tive uma idéia: Precisava mudar de escola. Na época eu estudava em uma escola pública normal, não técnica. Quando essa idéia surgiu na minha mente, em seguida ouvi minha colega comentar a respeito de escolas técnicas, eu nunca tinha me interessado por esse assunto.. Ela disse que para entrar nessas escolas eu precisava prestar um "vestibulinho". Eu estava no final da oitava série. Não pensei duas vezes. Convenci meu pai rapidamente e uma semana depois fui para a fila de inscrição. Me inscreví p...

Tudo o que você pensa, e tudo o que você faz volta para você mesmo. Em outras palavras, aquilo que você cultiva em sua mente em primeiro lugar atingirá você, e depois o outro. Essa "lei"funciona independentemente de qualquer coisa.  Trata-se de um mecanismo simples e direto. Portanto aquilo que você consegue com sua mente, em primeiro lugar atingirá você. Por isso é bom você plantar e cultivar boas coisas em sua mente (bons programas). Sua mente não distingue a realidade da não realidade, por isso que imaginando alguma coisa, depois de um certo tempo (pensamento persistente) acontece na sua vida real. o secredo então é saber como imaginar/pensar. Para começar você precisa saber com todos os detalhes aquilo que deseja. Acredite, essa é a parte mais difícil.

Em primeiro lugar é importante você entender que sua mente funciona como um programa de computador. Imagine que existe um programa onde você poderá criar um arquivo onde mais tarde ele poderá se tornar realidade no mundo real. A mente funciona assim. Tudo o que você gravar nela, ela cria automaticamente na vida real. A grande questão são os "programas"que você utiliza para "gravar" seus arquivos.. Existe muitas formas de conseguir o que se deseja através da sua mente, assim como atalhos para chegar lá mais rápido.. Antes de começar a esclarecer como se utiliza esse precioso programa, quero dizer que precisa existir uma grande responsabilidade do que se programa nesse computador, principalmente se envolver outras pessoas..Cuidado com o que você deseja !

Será que você sabe que existe uma grande ferramenta a sua inteira disposição e para utiliza-la você só precisa um pouquinho de conhecimento ? Sua mente pode fazer maravilhas por você ! Vou começar explicando um poquinho sobre mim. Me chamo Christina, tenho 29 anos e estudo o poder da mente desde os 14. De lá para cá aprendi muitas coisas sobre essa ferramenta fantástica. Meu objetivo principal é manter aqui um histórico dos fatos que aconteceram quando eu utilizei minha mente para fazer coisas super interessantes por mim mesma, pelos amigos e etc..

Esse é o Blog da Mente. Aqui você encontrará dicas de como usar melhor sua mente para conseguir o que precisa !