Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Conte as sua bençãos! Faça um balanço de sua vida e conte tudo que aconteceu de bom até hoje, principalmente coisas que achava que não conseguiria e conseguiu. Isso te fortalecerá e assim conseguirá olhar para frente! Lembre-se que você tem somente o HOJE para fazer sua vida futura mudar, esqueça o passado e tenha dentro de si a sensação de que é possível que seu futuro seja iluminado, tranquilo e sereno. Desperte a águia, e voe serenamente. Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial FM / AM

Esperar que algo aconteça de uma determinada maneira, esperar que algo venha do outro, esperar que tudo saia conforme VC gostaria..Decepção. Ao invés de esperar procure vivenciar o que existe. Se você planejava fazer algo e algo aconteceu que desviou o caminho, aproveite para observar a nova paisagem! Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial

Quando você conseguir trazer em palavras o que você vive e sente você conseguirá entender coisas bastante importantes. É por isso que conversar a respeito de algo, ou escrever ajuda muito você a entender o que se passa, o que aconteceu e como você se encontra no meio de todo o turbilhão. E quando a gente entende a gente resolve. A pessoa que se isola tende a demorar bem mais a resolver algo do que a pessoa que se expressa.  Expressar é colocar para fora e colocar para fora significa olhar. Quando você só guarda fica sentindo sem entender exatamente o que é precisa entender para resolver. Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

A parte mais divertida é subir e descer...sr Divertida porque é estranha e porque a possibilidade de você ver algum desesperado achando que vai cair é básica...kkk Enfim, depois que você estiver lá em cima (é BEM alto, as pernas são mesmo longas!) andaremos pelas terras Núbias, um povo típico de lá. A paisagem é fantástica, os camelos são bem mansinhos e seguem em fila. Cada camelo lá tem um nome e atendem direitinho. É realmente algo que você precisa fazer na sua vida! Vamos?  Com Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Faça um balanço de sua vida e conte tudo que aconteceu de bom até hoje, principalmente coisas que achava que não conseguiria e conseguiu. Isso te fortalecerá e assim conseguirá olhar para frente! Lembre-se que você tem somente o HOJE para fazer sua vida futura mudar, esqueça o passado e tenha dentro de si a sensação de que é possível que seu futuro seja iluminado, tranquilo e sereno! Os anjos e seus mentores estão a sua volta para te ajudar, peça ajuda e será atendido! Cristina Longhi   - Comunicadora da   Rádio Mundial FM / AM

Aceite a sua situação para que ela passe. Você se colocou nela, entenda isso, aceite isso e assim tudo poderá melhorar. Aquilo que você resiste persiste! (lamentação, auto-piedade etc..). Aceite que você precisa desta situação em sua vida hoje e assim sinta-se grato pela experiência que está vivendo! Mais entenda que ela pode passar quando decidir seguir. Fazendo assim a situação vai ficar mais fácil, verá tudo mais claramente,  e sentirá paz. Esses novos sentimentos trarão novas e melhores situações para sua vida. Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial