Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Quando usa experiências negativas  para descrever sua vida no geral você está generalizando sua vida para o lado negativo.  Por exemplo: " SEMPRE dá tudo errado comigo", ou "NINGUÉM gosta de mim", ou Eu NUNCA vou ser boa em matemática". O antídoto para isso é começar a prestar atenção nas generalizações negativas que faz e então passar a usar a versão positiva em uma linguagem mais precisa. Substitua nunca, sempre, ninguém por palavras que sejam mais leves como ás vezes, de vez em quando, em alguns aspectos.. Lembre-se que o que "planta" em sua mente você colhe! Cristina Longhi

Como produzir um aumento considerável na qualidade de nossas vidas? Excelente pergunta, não acha? A grande resposta está em criar novos hábitos e fazer diferente para enfim obter os resultados tão desejados! O mesmo padrão de pensamento que nos levou ao ponto em que estamos não nos levará ao ponto para onde queremos ir!!! Mudar é preciso para atingir o resultado desejado, sem mudanças jamais haverá novos resultados. Compreender isso é fundamental.

Homens fortes, de fé e que realizam grandes obras sabem que os problemas são para a mente o que os exercícios são para os músculos. Desenvolvem a resistência e levam uma vida construtiva e realizada. Sinta-se grato por todas as experiência de sua vida. Essa é a chave!

Você sabia que alguém só consegue dar aquilo que tem? Por este motivo devemos tentar entender que muitas vezes algumas pessoas que a gente acha que deveriam fazer algo diferente não fazem não porque não querem, mas porque não sabem como, não entendem, não tem o recurso..ou seja, não tem! Aqueles que julgamos e que achamos que deveriam fazer melhor com certeza fariam diferente se tivessem mais conhecimento, mas recursos..tendo assim mais opções! Cristina Longhi.

Apodere-se hoje do otimismo. Otimismo é o pensamento iluminado. Quando nossa mente está cheia de otimismo, nossas força naturais recriadoras são estimuladas por Deus. O otimismo tem seus alicerces firmados na fé, na confiança e na esperança solene que existe a solução para todos os problemas.

Hoje você pode estar certo de duas coisas: Qualquer experiência que nos tortura a alma traz consigo a oportunidade de crescermos com ela. A maior parte dos transtornos desta vida está dentro de nós mesmos. Felizmente a solução para eles também está ali, dentro de nós

Um famoso trapezista estava tentando encorajar um aluno a fazer acrobacias no alto do trapézio de um circo, mas o rapaz não conseguia, pois o medo de cair não o deixava. Foi então que o professor lhe disse uma das mais extraordinárias frases desta vida: Olha, lance o seu coração sobre a barra que o seu Ser o acompanhará. "O coração é o símbolo da atividade criadora". Lance o seu coração sobre a barra que dizer: Lance o essencial e o espiritual do seu Ser sobre os obstáculos, que todo o seu ser o acompanhará" Então você há de ver que os obstáculos não são tão resistentes quanto parecem.

Se você tem alguma amargura, o remédio mais acertado para ele é o conforto salutar que advém da fé em Deus. Inegavelmente a receita básica para a sua amargura é entregar-se confiantemente à Deus e desabafar com Ele o que oprime o seu coração. Ele há de drenar a opressão de seu espírito.

Em que consiste o tratamento à distância? "O trabalho consiste no desbloqueio energético de energias, tanto do passado quanto atuais. Geralmente isso acontece descobrindo-se onde o problema começou e corrigindo a situação desde seu início. Quando algo acontece conosco e o que aconteceu fica "retido" em forma de traumas, emoções, medos e inseguranças, sentimos que algo nos prende, que não somos merecedores ou algo assim. E isso faz com que nossa vida de alguma forma pare, nos impedindo de ir adiante. Esse trabalho consiste nisso, no desbloqueio dessas energias. Eu também consigo, neste mesmo processo, enxergar exatamente o que aconteceu, e assim entender que tipo de situação uma pessoa passou e como esta situação ainda repercute em sua vida. É um trabalho desenvolvido à distância e iremos conversando todos os dias sobre diversas situações de sua vida" Valor para tratamento a distância de 10 dias: R$ 150,00 Precisa enviar foto, nome completo e local que se e...

Jesus disse: Vinde a mim todos vós que estais cansados, sobrecarregados e eu vos aliviarei. Aprendei comigo a humildade e a mansidão de espirito e encontrareis conforto para os vossos corações. Este convite é feito para você também. Dirija-se à Ele hoje.

Você pode não ter notado, mas se observar mais atentamente  vai ver que quando pede uma resposta ela vem. Ou quando pede ajuda a ajuda aparece. Mas para que você consiga entender esta ajuda é preciso silêncio interior e um pouco de observação.  Eu ensino diariamente as pessoas a fazerem este contato com seus anjos da guarda e percebo que as pessoas que conseguem fazer logo o contato são as que se dão a chance de observar e conseguem esperar com um sentimento de tranquilidade. Então, para compreender a ajuda que seu anjo da guarda está querendo te dar é necessário que você saia um pouco do controle de deixe ele agir, então você observa. Eles estão 24 horas ao nosso lado e quando pedimos eles entram em ação, simples assim. Dê a chance de seu anjo da guarda ajudar você! Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Aprenda hoje um fato importante: Seja qual for a situação na qual estiver, não fique tenso, relaxe os nervos, mantenha-se calmo, assuma uma atitude amiga. Tenha fé e dê o melhor de si mesmo. Desta forma estará apoderando-se da paz do mestre. Ele disse: "Deixo-vos a paz, a minha paz vou dou. Não turbe o vosso coração nem se atemorize.

Diga hoje: Sei que vou conseguir o que desejo, sei que vou vencer todas as coisas, todas as minhas dificuldades. Sei que possuo forças criadoras para enfrentar qualquer situação, pairar acima de qualquer derrota e resolver todos os problemas embaraçados que por acaso possam haver em minha vida. Esta força vem de Deus.

Hoje além da fé, ponha em prática a ideia da presença de Deus. Creia sempre que Deus é tão real e presente como qualquer pessoa que convive com você. Creia que as soluções que ele apresenta para os seus problemas não tem erros. Creia que você será guiado em suas ações em conformidade com a vontade divina.

Faça agora a seguinte oração: Coloco o dia de hoje, a minha vida nas mãos de Deus. Das mãos de Deus só pode vir o bem. Sejam quais forem os resultados deste dia, tudo está nas mãos de Deus de onde só vem o bem.

É muito importante que você entenda que existe alguns motivos pelos quais você dia após dia faz as mesmas coisas, do mesmo jeito mesmo com muito desejo de mudar. Quando fazemos as coisas automaticamente sentimos de alguma forma conforto, pois é sempre muito mais fácil lidarmos com aquilo que conhecemos do que lidar com o desconhecido. Vou listar agora os motivos principais que faz com que você esteja sempre no mesmo lugar. Medo do desconhecido, do novo. Este é o motivo sabotador número um que faz com que você não tenha coragem de arriscar algo novo, de uma maneira diferente. Para mudar algo precisa fazer de forma diferente do que sempre fez. Visão clara do motivo principal que faz você estagnar. Identificar o sabotador principal na sua vida é crucial para que você saia do buraco. Falta de um bom plano de ação. Como mudar então?  Você precisa querer enxergar aquilo que precisa fazer, este é o primeiro passo. É importante também você entender que certas emoções...

Durante o dia de hoje diga várias vezes a si mesmo: a concretização do que almejo não depende da minha habilidade, mas da fé que depositei na habilidade de Deus que tudo pode.