Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Aprenda hoje a magia da crença, alimentando no espírito pensamentos positivos. Modifique seus hábitos mentais para crer ao invés de duvidar. Aprenda a esperar e não ser imediatista. Procedendo assim, trará a graça que almeja para o reino das possibilidades.

Quando seu humor não está muito bom, o seu mundo parecerá chato, cansativo e você verá tudo de uma forma mais negativa.  Mas quando seu humor está em alta tudo parecerá para você fácil, feliz. Seu parceiro parecerá a melhor pessoa do mundo, seu emprego será maravilhoso.. Quando você acorda com o pé esquerdo como diz o ditado, tudo e todos vão parecer a pior coisa.  Isso prova que a diferença está sempre dentro de você e não fora! Portanto, quando estiver mal humorado, trate logo de mudar este sentimento. Cristina Longhi

O que mais você pode fazer?? Mudar algo exige um grande empenho da sua parte. E o mais importante é você montar um estratégia para chegar de onde está para onde deseja ir. Neste plano de ação é importante dividir as tarefas pelos dias da semana, mesmo que seja pequenos passos, dia a dia. Se você fizer algo por 15 minutos por dia em pouco tempo terá feito muito! É como juntar moedinhas..daqui a pouco terá um montão! Cristina Longhi

Não alimente pensamentos negativos durante suas orações. Somente os pensamentos positivos dão resultados. Afirme agora: Deus está comigo. Deus está me ouvindo. Ele está providenciando a resposta certa para o pedido que lhe fiz.

O fator básico da física é a força. O fator básico da psicologia é o desejo realizável. A pessoa que pressupõe o fracasso acaba fracassando. Quando se imagina o êxito, ele tende a tornar-se realidade na proporção que se imagina.

Concebo Deus como estando ao meu lado, no trabalho, em casa, na rua, no automóvel, sempre perto, como um companheiro muito íntimo. Leve a sério o conselho de Cristo: ore sempre, fale com Deus de forma natural, espontânea. Deus o compreenderá.

A causa da obesidade geralmente está na mãe. É ligada a uma rejeição oculta.  Pode ser também ligada a uma avó ou mesmo bisavó. Essa rejeição também gera um fracasso nos relacionamentos amorosos e na profissão. Quando a pessoa entende e aceita sua mãe do jeito que ela é  sem exigir nada em troca e entendendo seus limites consegue seguir a diante. Sua mãe é a mãe certa para você e aceitar isso é importante. A identificação com uma avó que foi gorda também pode causar obesidade. Quando você não se sente bem com o seu corpo isso se refletirá em todas as áreas da sua vida. Nosso espaço fica no Brooklin: Informações: 11 98264 1240 Com Jorge Ribeiro

Faça uma lista mental dos valores positivos que você possui. Quando encaramos mentalmente estes valores e os pesamos, entendemos tudo muito melhor. Nossas forças interiores começarão a firmar-se e seremos levados a vitória. Observação: Fim da terceira semana: Você já venceu um terço deste programa. Agradeça à Deus por isso. Releia as afirmativas passadas e renove os propósitos de não interromper esta atitude de reavivamento espiritual.

As atitudes são mais importantes do que os fatos. Qualquer fato que enfrentamos, por mais penoso que seja, não será tão importante quanto as nossas atitudes para com ele. Por outro lado, a oração e a fé podem modificar inteiramente um fato.

A capacidade de possuir e utilizar a fé e de conseguir a liberação da força espiritual que ela proporciona, é uma habilidade que, como qualquer outra, deve ser estudada e praticada afim de chegar a perfeição.