Cristina Longhi - Longhi Terapia - Programa Saúde Emocional

Recursos de PNL para mudar O que você deseja? Como conseguir? A PNL vai te ajudar a chegar onde deseja muito mais rápido, venha aprender como fazer essa grande transformação na sua vida! Serão  encontros transformadores! Como a PNL pode te ajudar? Mostrando como suas crenças inconscientes controlam sua vida e o que pode fazer agora para mudar qualquer hábito ou comportamento que farão você ter novos resultados na sua vida. Você vai aprender: ·         Como melhorar seus relacionamentos pessoais e sua vida profissional. ·         Como resolver conflitos internos que geram a auto-sabotagem e outros comportamentos destrutivos. ·         Como controlar suas emoções e experimentar toda a realização daquilo que deseja em sua vida. ·         Como descobrir e potencializar seu poder pessoal para a conquista de resultados concretos em qualquer área da sua vida. Você está preparado para ser o autor da sua própria vida? Você está preparado para ser d

             Recursos de PNL para advogados e  profissionais ligados  à carreira jurídica Que tal ir além das competências técnicos jurídicas e desenvolver habilidades que facilitarão sua comunicação verbal e não verbal para a excelência nas conciliações e negociações? Com a PNL é possível facilitar todo o caminho da comunicação nas negociações através de técnicas poderosas, eficazes e imediatas. Você também aprenderá a desenvolver sua competência emocional para atingir seus objetivos pessoais e profissionais com excelência. Você vai aprender: ·           Como utilizar a PNL para o seu crescimento pessoal e profissional; ·           Como utilizar o poder da técnica rapport (capacidade de entrar no mundo de alguém, essência da comunicação bem sucedida) para lidar com pessoas difíceis e situações limite); ·           Como utilizar a comunicação verbal e não verbal para obter os resultados desejados; ·           Como orientar o seu cliente a manter-se emocionalmente eq

Recursos de PNL para pais, educadores e cuidadores de crianças e adolescentes.  Neste treinamento você aprenderá técnicas eficazes para ajudar suas crianças a sentirem-se mais felizes e confiantes preparando eles emocionalmente para que tenham um futuro brilhante. Você aprenderá a criar  neles uma autoestima vencedora que os  ajudará em todos os sentidos e em todas as fases da vida. Vai facilitar muito a vida de toda a família!! Você  vai aprender: ·          Como entender suas crianças (diferenças de temperamento) ·          Como fazê-los seguirem os seus conselhos sem reclamar. ·          Como  incentivá-los a usarem suas melhores capacidades. ·          Como ajudá-los a superarem os medos e fracassos do dia a dia. ·          Como ajudá-los a se organizarem e cumprirem suas tarefas. ·          Como utilizar imagens e  palavras criadoras de auto confiança. ·          Como usar o poder do elogio e do incentivo para ajudar eles a vencer na vida. ·          Como

Quando voce agrada muito é porque você acha que não tem valor. Então você para sentir-se amado pode acabar querendo se "vender" para ser amado e aceito pelo outro. Mais isso não vale a pena porque fazendo assim você está se iludindo e o outro não vai dar a você este valor. Com o tempo você vai ficar muito frustrado e mais rejeitado ainda. Não é assim que se ganha amor. A maneira correta de buscar este amor que falta é primeiro você amar a si mesmo! Esta é a solução. Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Na disputa pelo certo e o errado, você pode perder amizades valiosas pelo caminho. O importante é entender que o certo e o errado não existe, é somente uma questão de ponto de vista. A pessoa sábia sabendo disso respeita o momento do outro de talvez ainda não ter podido entender determinadas lições e somente compreende sem nenhuma pretenção de provar nada. Cristina Longhi - Comunicadora da rádio mundial

Conte as sua bençãos! Faça um balanço de sua vida e conte tudo que aconteceu de bom até hoje, principalmente coisas que achava que não conseguiria e conseguiu. Isso te fortalecerá e assim conseguirá olhar para frente! Lembre-se que você tem somente o HOJE para fazer sua vida futura mudar, esqueça o passado e tenha dentro de si a sensação de que é possível que seu futuro seja iluminado, tranquilo e sereno. Desperte a águia, e voe serenamente. Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial FM / AM

Esperar que algo aconteça de uma determinada maneira, esperar que algo venha do outro, esperar que tudo saia conforme VC gostaria..Decepção. Ao invés de esperar procure vivenciar o que existe. Se você planejava fazer algo e algo aconteceu que desviou o caminho, aproveite para observar a nova paisagem! Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial

Quando você conseguir trazer em palavras o que você vive e sente você conseguirá entender coisas bastante importantes. É por isso que conversar a respeito de algo, ou escrever ajuda muito você a entender o que se passa, o que aconteceu e como você se encontra no meio de todo o turbilhão. E quando a gente entende a gente resolve. A pessoa que se isola tende a demorar bem mais a resolver algo do que a pessoa que se expressa.  Expressar é colocar para fora e colocar para fora significa olhar. Quando você só guarda fica sentindo sem entender exatamente o que é precisa entender para resolver. Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Quando você faz uma escolha é necessário "esquecer" que você um dia pensou em outras alternativas. Pois se você ficar pensando no que pode ter perdido, dificilmente conseguirá usufluir do que que escolheu.. Se jogue! Viva! Pensem nisso! Cristina Longhi Comunicadora da Rádio Mundial

Não apague o seu passado da sua memória! Não finja que seu passado nunca existiu.. Você é o que é hoje por causa do seu passado, das pessoas que passarm por ele. Você hoje é mais forte, mais esperto e sabe mais por causa do seu passado. Mantenha o seu passado como uma bonita experiência em seu coração. Mesmo que esta experiência tenha se tornado dolorida em algum momento, entenda que com ela crescemos e hoje somos mais! Portanto, agradeça por seu passado, você é o que é hoje  por causa dele! Pare de negar e então poderá finalmente passar de "ano" e ir além! Cristina Longhi  - Comunicadora da Rádio Mundial

O importante é que você descubra uma forma agora e logo de como viver o que você não está conseguindo viver... Cristina Longhi  -- Comunicadora da Rádio Mundial

TDAH; Hiperatividade, dislexia.. Um dia falaram algo do seu filho, fizeram um diagnóstico e você passou a viver este "diagnóstico" ? Depois daquele dia seu filho passou a ter algo, a ser algo.. Cuidado com isso mães e pais. Entenda que seu filho talvez seja um pouco diferente, talvez ele exija mais atenção, mais isso não significa que por ele agir diferente do "aceitável" ele seja ou tenha um problema. Cuidado com a etiqueta. Quando você passa a dizer que seu filho "têm" algo ele passará a viver este papel. Sendo que em muitos dos casos ele somente precisa ser observado de forma diferente. Muitas crianças precisam de estímulos diferentes para aprender. Já pensou se todos fossemos iguais? Não estou dizendo que crianças com estes diagnóticos não existam, mas sim que a maioria desses diagnósticos é mal interpretado. A partir do momento que eu aceito um problema eu passo a viver ele. E uma criança que entende que têm um problema cresce sem nenhuma aut

O que aconteceu que fez você ficar travado? Porque você se encontra paralizado na sua vida? Já parou para pensar nisso? Entenda que houve um momento, uma situação (ou várias) que fizeram você travar. Você era uma pessoa diferente antes de aquilo acontecer e depois daquilo tudo mudou e você foi endurecendo. Perdeu a vontade de muitas coisas. Esse não é você! Hoje você é uma pessoa medrosa, tem medo da vida, medo de arriscar, medo de mostrar quem você é.. Alguém ou um acontecimento tirou o seu valor próprio, você talvez sentiu culpa.. Seguir a diante é necessário. Compreender sob outra perspectiva também. A cura acontece quando a gente entende e se liberta. Erros TODOS cometemos! Erga a cabeça e decida recomeçar..antes que seja tarde demais. Esse tipo de sentimento é o que mais aparece no consultório. Pessoas travadas. Como se elas tivessem perdido a dimensão do que são. Pessoas encolhidas.. Tudo pode ser mudado! Acredite!! Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mu

Uma grande mudança de vida requer mudança real de comportamento e uma excelente estratégia! Pare de se iludir, se você quer que algo mude é preciso colocar a mão na massa hoje! Continuar fazendo tudo do mesmo jeitinho fará você continuar tendo tudo igualzinho dia após dia. Você só têm de agora em diante. A passado não precisa continuar te definindo. Assuma o que deseja e assuma o "COMO" fará!  Comece hoje sua mudança, comece agora. Não deixe ficar tarde de mais. Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Onde você precisa ir? Vá assim mesmo! O essencial é continuar dando passos. Mesmo que passos pequeninhos. Medos todos temos.. Só não pare! Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial

Ficar ressentido vale a pena?Ressentir significa ficar sentindo tudo novamente muitas e muitas vezes. Vale mesmo ficar revivendo algo que já passou e que você n ão tem nenhum controle em mudar? Esse é o caminho mais rápido para a criação de doenças, principalmente o câncer. Você deve deixar para trás o que já passou. Entenda que o "outro" tem a parte dele e que cabe a você entender a sua parte somente. Entenda que você teve parte da responsabilidade do que aconteceu. Perdoe a si mesmo por ter se envolvido e siga a diante, sem precisar reviver nada. Quem se ressente tem a esperança de que o outro perdoe algo ou faça algo em troca, o que NUNCA acontece. RE-Sentir-se é perder tempo! Cristina Longhi - Comunicadora da Rá dio Mundial FM / AM

Filosofar é além de tudo perceber, analisar, descobrir, prestar atenção. O Vencedor faz isso com a própria vida sempre com o objetivo de entender o que ainda é necessário para dar mais um passo. Ele olha para a própria vida como uma grande engrenagem. Se esta engrenagem emperrou ele estuda o porque isso aconteceu e também as formas de fazer esta grande engrenagem voltar a funcionar a todo o vapor! É por isso que ele se torna um vencedor. Porque observa, porque aprende e porque muda a rota quantas vezes forem necessárias. Quando algo não vai bem ele muda até conseguir que tudo volte a funcionar. Você faz isso com sua própria vida? Que tal começar a se observar? Pense nisso! Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial 

O homem medíocre tem ilusões e o triunfador tem metas claras. Você quer triunfar? Para triunfar de verdade, a pessoa deve transformar seus desejos e aspirações em metas concretas e segui-las. Da fantasia surge a frustração e, desta a desilusão e o desânimo. Não basta somente querer, é preciso de um plano para realizar o que deseja.  Ao definir suas metas e planos de ação tenha objetivos concretos. Seus objetivos precisam ser diários, semanais ou mensais. Assim, passo a passo chegará a cada dia que passa mais perto da sua meta! Cristina Longhi - Comunicadora da Rádio Mundial